KHÍ VỊ:
Vị ngọt, tính bình không độc, vào Kinh túc thái âm và Thủ thiếu âm.
CHỦ DỤNG:
Lấy cùi cho vào thuốc, vị ngọt vào tỳ trước, bổ ích cho tạng tỳ, bổ tâm hư mà thêm trí khôn, làm tươi khí của dạ dày mà bổ tỳ chữa hay quên mà hồi hộp, yên thần thêm giấc ngủ, không nóng không lạnh tính hòa bình đáng quí: nuôi da thịt, đẹp nhan sắc.
Uống nhiều thì mạnh chí thông minh, dùng lâu thì nhẹ mình trẻ lâu; trong thang Quy tỳ nó có công ngang với vị Nhân sâm, vì Tỳ được bồi bổ thì trung khí đầy đủ, nguồn sinh hóa không kiệt, năm tạng đều ổn trăm tà đều tiêu hết, vả lại vị ngọt thì nuôi được huyết, bổ cho tâm mà làm mạnh thần.
KỴ DỤNG:
Tiết tả cho hoạt tràng và chứng bụng trên đầy đều cấm dùng.
NHẬN XÉT:
Ngoài việc dùng cho các phương thang ra phép ăn Long nhãn thì phải giữ cho khí hòa tâm tĩnh, đồng thời phải thấm nước bọt nuốt dần vào cổ họng, là phương pháp đem Khảm thủy điền thay Ly hỏa, người có chứng lao thì khuyên họ ẩn thường xuyên một tháng sẽ khỏi bệnh, đây là phép bí truyền của kẻ tu hành.
Cách ăn Long nhãn như sau: canh năm không dùng nước, ăn một quả Long nhãn lấy cùi bỏ hột dùng lưỡi đưa lên răng tức là phép "Thiệt lãm hoa trì", khẽ nhai cho cùi nhãn nhờ nhỏ cùng với nước bọt nuốt ực xuống mạnh như nuốt vật cứng, xong rồi lại nhai như thế để ăn quả thứ hai, ăn cả thảy 9 quả, chừng một giờ thì xong. Đến giờ Thìn, giờ Tỵ lại ăn 9 quả; khi nằm ngủ lại ăn 9 quả. Trong một ngày ăn tất cả 4 lần.